A korán kelés bizony nem tartozik az élet szépségeihez- bár valamilyen megmagyarázhatatlan oknál fogva olyan személyek is akadnak szép számmal, akik már a hajnali órákban is aktívak, és örömmel veszik az aznapi kihívásokat. Azért valljuk meg, többen vagyunk, akiknek a rendszeres korai felkelés kisebb traumát okoz, főleg az őszi és téli időszakban, amikor odakinn még sokáig sötét és komor a hangulat.
Ilyenkor mi is lehetne tökéletesebb barát, mint egy – vagy két- finom, forrón gőzölgő feketekávé – cukorral vagy tejszínnel, esetleg azok nélkül, ki-ki a személyes ízlés-világának a függvényében. A kávé remekül energetizál, és megadja azt a kellő löketet, aminek a legtöbben bizony híján vagyunk kora reggel. A legújabb kutatások viszont azt is bebizonyították, hogy a kávé a diétánk megtámogatásában is kiemelkedő szerepet játszik. Persze nem kell ahhoz feltétlenül brit tudósnak lenni, hogy tapasztalhassuk a saját bőrünkön a kávénak az anyagcserére való jótékony befolyását.…