Kategória: Munkahely

A gyermeki lelkesedés és képzelőerő fantasztikus dolog. Kissrácként elképzelhetetlennek tartottuk, hogy az álmaink és a céljaink ne valósuljanak meg egyszer. Érdekes és izgalmas munkahelyet álmodtunk meg magunknak, és az sem állított meg minket az ábrándozásainkban, hogy egyik nap űrhajósok, másnap pedig állatorvosok akartunk lenni. Aztán eljött a vágyott felnőttkor, és bizony rá kellett jönnünk, az élet nem fenékig tejfel, a munka pedig, amiért havonta pénzt kapunk, a jobbik esetben is az elviselhető kategóriába tartozik.

Sajnos a tapasztalat azt mutatja, kevesen vannak, akik a hobbijukkal keresik a kenyerüket, és még kevesebben, akik ki merik jelenteni- „megtaláltam az ideális munkát!”. Az igazsághoz persze az is hozzátartozik, hogy minden szempontok szerinti tökéletes munkahely nincs. Mindenütt adódnak problémák, kisebb nézeteltérések, sőt, az egyébként örömmel végzett feladatokba is beleszürkülhetünk kissé. Ám, ha jól érezzük magunkat a munkahelyünkön, azt már joggal nevezhetjük ideálisnak. De mik azok a tényezők, amelyek elmozdítanak minket a jó-rossz képzeletbeli skáláján?…

A pénz nem boldogít, viszont nem árt, ha van, tartja a közismert mondás. Bizony, a modern világ mozgatórugója, a pénz nélkül sajnos nem lehetne idilli az életünk, így egyáltalán nem mindegy, a felnőttkor küszöbén milyen pályát választunk magunknak. Nyilván, ha olyan munkát végzünk, ami jól fizet, viszont nem igazán áll közel a szívünkhöz, boldogok sem lehetünk, így fontos megteremteni azt a fajta balanszot, aminek köszönhetően a kecske is jóllakik, és a káposzta is megmarad – csak, hogy még egy elcsépelt szólásmondással éljünk. Nos, ki gondolta volna, de az, hogy a hét melyik napján születtünk, nagyban meghatározza a karrierünk milyenségét.

Azokról a személyekről, akik a hét első napján születtek, úgy tartják, roppant kiváló a problémamegoldó képességük. A hétfő szülöttei bizony nem ijednek meg a saját árnyékuktól, szeretik és keresik a kihívásokat, illetve a saját határaik feszegetését. Mivel a logikájuk nem mindennapi, jól teljesítenek az olyan munkákban, ami roppant nagy kreativitást igényel, mint például a rendezvényszervező vagy a zeneszerző. Apropó, kreativitás! A kedden született embereknek kreativitásban nincs párja, ám ez nem azt jelenti, hogy ezek a személyek híján lennének üzleti érzékből.…

Karácsony. E szó annyiféle változatos érzést kavar fel az emberi lélekben! A szóban forgó ünnepben benne van a meghittség ígérete, a finom vendégváró asztal csalogató illata, a családdal és a barátokkal töltött minőségi idő és az őrület határára hajszoló nagy roham a tökéletes karácsonyi ajándék megtalálásáért. Igaz, ami igaz, évről-évre frappáns és egyedi ajándékkal szinte lehetetlen előrukkolni, de –mivel szeretettel adunk- a családtagok általában hajlandóak szemet hunyni a sablonos meglepetések fölött. De mi a helyzet a kollégákkal?

Bizony, annak a személynek, akinek a munkájából kifolyólag több emberrel összezárva kell töltenie a hétköznapjai jelentős részét, karácsony tájékán az orra alá dugnak egy sapkát, amiben a kollégák nevei vannak kis cetlikre felírva. A húzott munkatársat pedig meg kell ajándékozni. A tapasztalat viszont azt mutatja, soha nem azt húzzuk, akit szeretnénk vagy ismerünk, így kénytelen vagyunk megbirkózni a kihívással: olyan személynek kell frappáns és ütős ajándékot választani, akinek szinte semmit nem tudunk az ízlés-világáról. Mi a teendő ebben az áldatlan állapotban? Nos, először is, ne essünk kétségbe, hiszen a fejetlenség rossz tanácsadó. Szerencsére a modern világunkban semmi sem marad rejtve, „köszönet” a facebooknak.…

A modern, felgyorsult világ irdatlan tempót diktál, amivel, ha a hullámok felett akarjuk tartani a fejünket, muszáj lépést tartani. A munkahely és a munkaügyek fontossága soha nem látott méreteket öltött, így már nem is csodálkozunk azon, hogy a dolgozó felnőttek legtöbbje frusztrált és stresszes a hétköznapok során. A tendencia viszont azt mutatja, hogy míg a felnőtt lakosság egy része képes az ajtót becsukva a munkaügyi problémákat az irodaházban hagyni, addig a társadalom jelentős része erre képtelen, így magával viszi koloncként azokat a tisztázatlan problémákat, amiket a munkahelyén élt meg. Abban az esetben, ha az utóbbi jelenség hosszútávon lép fel, könnyen kialakulhat az úgynevezett kiégései szindróma. Egy-egy stresszesebb időszak után, esetleg folyamatos nagyobb nyomásnak kitéve a kiégés tünetei nemcsak fizikailag, de szellemileg és lelkileg is kezdenek megmutatkozni az egyéneken.

Mit jelent ez? Nos, a makacs rossz kedélyállapotot, az enerváltságot, a motiválatlanságot a leggyakoribb velejárói a kiégésnek, de az álmatlanság, a depresszió, az étvágytalanság sem ritka tünetek. Ez a fajta kimerültség sajnos nem pihenhető ki egyetlen, kellemes alvással töltött éjszaka alatt, de mint minden egyéb megbetegedés esetén, a korai felismerés és a helyes lépések megtétele esszenciális a probléma megoldása érdekében. A lényeg tehát, hogy ne akarjuk a szőnyeg alá söpörni a gondokat, és főleg ne tegyünk úgy, mintha minden rendben lenne – ezzel a magatartással ugyanis csak súlyosbítunk a bajon. Ha úgy érezzük, aránytalanul nagy a felelősségünk, nem becsülnek meg minket, nem vagyunk motiváltak eléggé, hangot kell adni a rossz érzéseinknek.…